La Détente Nordique: Le Bain Finlandais
Le shampoing finlandais est une pratique ancestrale du Finlande. Il s'agit d'une expérience relaxante qui consiste à alterner au sein des saunas et des plongeons dans de l'eau fraîche. Cette rituel est connue pour ses nombreux avantages pour la santé, comme uneamélioration du cerveau, la réduction du niveau de tension et la activation de l'é